Instagram-account verwijderen: stappen en gevolgen

Uw Instagram-account verwijderen doet u zelf, in een paar stappen, en pas na uw bevestiging. Daarna loopt een termijn voordat alles echt weg is. Deze gids volgt het Instagram-helpcentrum, dat wij op 31 oktober 2026 hebben gelezen. Menu's kunnen veranderen. Controleer de stappen daarom altijd ook in de app zelf.

Verwijderen of tijdelijk deactiveren?

Verwijdert u uw account, dan worden volgens Instagram uw profiel, foto's, video's, reacties, vind-ik-leuks en volgers permanent verwijderd. Wilt u alleen even pauzeren, dan kiest u voor tijdelijk deactiveren. Profiel, foto's, opmerkingen en vind-ik-leuks zijn dan verborgen totdat u zich weer aanmeldt. Let op: u kunt een profiel volgens Instagram slechts één keer per week deactiveren.

Eerst uw gegevens exporteren

Voordat u verwijdert, kunt u een kopie van uw gegevens exporteren, zoals uw foto's en berichten. Na verwijdering heeft u volgens Instagram geen toegang meer tot die exporttool. De route is deze:

1. Klik linksonder op “Meer” en daarna op “Instellingen”.
2. Klik op “Accountcentrum” en daarna op “Je gegevens en toestemmingen”.
3. Klik op “Je gegevens exporteren” en daarna op “Export maken”.
4. Kies het profiel, kies “Exporteren naar apparaat” en stel in welke gegevens u wilt, het datumbereik en de indeling.
5. Klik op “Export starten”.

Is de export klaar, dan hebt u volgens Instagram 4 dagen om de gegevens te downloaden.

Account permanent verwijderen

Instagram toont twee varianten van het menu. Welke u ziet, hangt af van wat onderaan het Accountcentrum staat. Instagram biedt de hulp bovendien per apparaat aan (Android-app, iPhone-app, computer, mobiele browser), dus de benamingen kunnen enigszins verschillen.

Staat er onderaan het Accountcentrum “Accounts beheren”:

1. Klik linksonder op “Meer” en daarna op “Instellingen”.
2. Klik op “Accountcentrum” en daarna op “Profielen en persoonlijke gegevens”.
3. Klik naast het accounttype dat u wilt verwijderen op “Beheren”.
4. Klik op “Deactiveren of verwijderen”.
5. Kies het account dat u permanent wilt verwijderen.
6. Klik op “Account verwijderen” en daarna op “Doorgaan”.

Staat er onderaan het Accountcentrum “Accounts”:

1. Klik linksonder op “Meer” en daarna op “Instellingen”.
2. Klik linksboven op “Accountcentrum”.
3. Klik onder Accountinstellingen op “Persoonlijke gegevens”.
4. Klik op “Eigendom en beheer van account” en daarna op “Deactiveren of verwijderen”.
5. Kies het account of profiel dat u wilt verwijderen en selecteer “Account verwijderen”.
6. Klik op “Doorgaan” en volg de instructies om te bevestigen.

Instagram meldt dat het bezig is mensen geleidelijk over te zetten naar Meta-accounts. Daarom kan het Accountcentrum of de instelling voor het Meta-account de plek zijn waar u uw account beheert.

Wat gebeurt er na uw verzoek?

Volgens Instagram worden profiel en gegevens 30 dagen na het verwijderingsverzoek permanent verwijderd en kunt u ze daarna niet meer terughalen. In die 30 dagen blijft de content onder de gebruiksvoorwaarden en het privacybeleid van Instagram vallen en is ze niet toegankelijk voor andere gebruikers. Instagram merkt op dat het aantal dagen waarin u de verwijdering kunt annuleren per regio verschilt. Hoe u annuleert, staat niet op de pagina die wij lazen. Kijk daarvoor in de app of in het helpcentrum.

Na de start van het proces kan het volgens Instagram tot 90 dagen duren voordat alles is voltooid. Kopieën kunnen daarna nog in de back-upopslag achterblijven, die dient om gegevens terug te halen bij een ramp, softwarefout of ander dataverlies. Instagram kan gegevens ook bewaren voor juridische kwesties, schendingen van de voorwaarden of om schade te voorkomen.

Na verwijdering kunt u zich opnieuw registreren met dezelfde gebruikersnaam, of die gebruikersnaam aan een ander profiel toevoegen, zolang een nieuwe gebruiker de naam niet gebruikt. Is uw profiel verwijderd vanwege schending van de communityrichtlijnen, dan lukt dat mogelijk niet.

Kunt u niet meer inloggen?

Om veiligheidsredenen kan Instagram geen profiel voor u verwijderen. U moet zich kunnen aanmelden om de verwijdering aan te vragen. Bent u uw wachtwoord of gebruikersnaam vergeten, dan verwijst Instagram naar tips voor het aanmelden in het helpcentrum.

Uw gegevens laten wissen op grond van de AVG

Het account verwijderen via de instellingen is een stap van het platform. Daarnaast hebt u op grond van de AVG het recht om een organisatie te vragen uw persoonsgegevens te wissen. De Autoriteit Persoonsgegevens (AP) legt uit dat u daarvoor een e-mail of brief stuurt waarin u aangeeft welke gegevens u wilt laten verwijderen. De organisatie moet binnen 1 maand reageren. Duurt de behandeling langer, dan meldt ze dat binnen die maand en kan ze de termijn met maximaal 2 maanden verlengen. Een organisatie hoeft niet altijd te wissen: de AVG kent uitzonderingen, bijvoorbeeld bij een wettelijke bewaarplicht. Weigert de organisatie, dan moet ze uitleggen waarom.

Wat blijft er mogelijk zichtbaar?

Een verwijderd account laat niet zien wat elders is gekopieerd, bijvoorbeeld op websites die uw naam of foto's hebben overgenomen. De gratis analyse van Remove Me werkt zonder account: ze doorzoekt openbaar zichtbare webresultaten, bekende datalekken (via Have I Been Pwned) en een register van databrokers, en toont u daarna een rapport. Remove Me verstuurt voorlopig nog geen verzoeken tot gegevenswissing namens u. Dat vervolg pakt u zelf op.